OPAC 2.0

ข้อมูลบรรณานุกรม #1136138

แบบย่อ |แบบเต็ม |MARC

ตัวอย่าง เพิ่มแท็ก เพิ่มรายการ แบ่งปัน แนะนำ สั่งซื้อ บันทึก ส่งออก Citation

ความนิยม

ประเภทวัสดุ

หนังสือ

ชื่อเรื่อง	เคล็ดลับปั้นหุ่นดี 40 วัน / บุหงารำไพ
Dewey Call #	613.25 บ419ค
ผู้แต่ง	บุหงารำไพ
หัวเรื่อง	การกำหนดอาหาร
	การลดความอ้วน
	กายบริหาร
ISBN	9789744284471
พิมพลักษณ์	กรุงเทพฯ : ไพลินบุ๊คเน็ต, 2552

ชื่อเรื่อง	เคล็ดลับปั้นหุ่นดี 40 วัน / บุหงารำไพ
Dewey Call #	613.25 บ419ค
ผู้แต่ง	บุหงารำไพ
ISBN	9789744284471
พิมพลักษณ์	กรุงเทพฯ : ไพลินบุ๊คเน็ต, 2552
เนื้อหา	สารพันเคล็ดลับควรรู้เพื่อการลดน้ำหนักและฟิตรูปร่างให้ได้ผลดี -- กระโดดเพื่อชีวิตฟิตหุ่นสวยด้วยเวลา 30 นาที -- เรื่องแคลอรีที่จำเป็นต้องรู้ -- โปรแกรมจัดอาหารลดน้ำหนัก 40 วัน 120 มื้อ -- ปั้นหุ่นสวย ด้วยท่าบริหารง่ายๆ ที่ได้ผลดีและเร็ว
หัวเรื่อง	การกำหนดอาหาร
	การลดความอ้วน
	กายบริหาร
ลักษณะทางกายภาพ	111 หน้า : ภาพประกอบ

LDR		00764nam a2200205 4500
005		20150806112537.0
008		150806s2552 th a ‡‡‡ ‡ tha d
020	__	‡a9789744284471
040	__	‡aSongkhla Rajabhat University
082	__	‡a613.25‡bบ419ค
100	0_	‡aบุหงารำไพ
245	10	‡aเคล็ดลับปั้นหุ่นดี 40 วัน /‡cบุหงารำไพ
260	__	‡aกรุงเทพฯ :‡bไพลินบุ๊คเน็ต,‡c2552
300	__	‡a111 หน้า : ‡bภาพประกอบ
505	__	‡aสารพันเคล็ดลับควรรู้เพื่อการลดน้ำหนักและฟิตรูปร่างให้ได้ผลดี -- กระโดดเพื่อชีวิตฟิตหุ่นสวยด้วยเวลา 30 นาที -- เรื่องแคลอรีที่จำเป็นต้องรู้ -- โปรแกรมจัดอาหารลดน้ำหนัก 40 วัน 120 มื้อ -- ปั้นหุ่นสวย ด้วยท่าบริหารง่ายๆ ที่ได้ผลดีและเร็ว
650	__	‡aการกำหนดอาหาร
650	__	‡aการลดความอ้วน
650	__	‡aกายบริหาร
850	__	‡aSKRU

ทรัพยากร

เลือกห้องสมุด :

	บาร์โค้ด	เลขหมู่/เล่มที่	Collection	ห้องสมุดสาขา	สถานที่จัดเก็บ	สถานะ
	184616	613.25 บ419ค	หนังสือทั่วไป	สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา	อ.บรรณราชนครินทร์ ชั้น 3	อยู่บนชั้น

เพิ่มความเห็น

ชื่อของคุณ

ความเห็น

เพิ่มบทวิเคราะห์

ชื่อของคุณ

เนื้อหา

เพิ่มรายการ

ชื่อเรื่อง

สร้างใน

เก็บในโฟลเดอร์เดียวกันทุกรายการ

สร้างโฟลเดอร์

ชื่อโฟลเดอร์

ผลลัพธ์การเพิ่มรายการ

สถิติ