เข้าสู่ระบบ หรือ สมัครสมาชิก ก ก ก
ข้อมูลบรรณานุกรม  #1146632    
ตัวอย่าง เพิ่มแท็ก เพิ่มรายการ แบ่งปัน แนะนำ สั่งซื้อ บันทึก ส่งออก Citation

ความนิยม
ประเภทวัสดุ หนังสือ
ชื่อเรื่องเคล็ดลับหลับสนิทเร็ว x3 : เปลี่ยนร่างกายให้หลับไว ตื่นนอนอย่างแจ่มใส ไม่ง่วงนอนระหว่างวัน / มิเอะ มัตสึโมโตะ เขียน; อาภากร รุจีรไพบูลย์ แปล
Dewey Call #612.821 ม114ค
ผู้แต่งมัตสึโมโตะ, มิเอะ
ผู้แต่งเพิ่มเติมอาภากร รุจีรไพบูลย์, ผู้แปล
หัวเรื่องการนอนหลับ
 การนอนหลับ--แง่จิตวิทยา
ISBN9786165158701
พิมพลักษณ์กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2563
ชื่อเรื่องเคล็ดลับหลับสนิทเร็ว x3 : เปลี่ยนร่างกายให้หลับไว ตื่นนอนอย่างแจ่มใส ไม่ง่วงนอนระหว่างวัน / มิเอะ มัตสึโมโตะ เขียน; อาภากร รุจีรไพบูลย์ แปล
Dewey Call #612.821 ม114ค
ผู้แต่งมัตสึโมโตะ, มิเอะ
ผู้แต่งเพิ่มเติมอาภากร รุจีรไพบูลย์, ผู้แปล
ISBN9786165158701
พิมพลักษณ์กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2563
เนื้อหาปรับทัศนคติที่มีต่อการนอน -- สร้าง "สมองพร้อมนอน" หายเพลียได้ในเวลาสั้นๆ -- สอนร่างกายให้หลับลึกได้ภายใน 30 นาที -- วิธีจัดห้องนอนให้หลับได้เต็มอิ่ม -- กิจวัตร 11 อย่างที่ช่วยให้เรา "นอนอย่างมีคุณภาพ" -- ทำอย่างไรจึงจะ "นอนอย่างมีคุณภาพ" ได้ต่อเนื่อง
หัวเรื่องการนอนหลับ
 การนอนหลับ--แง่จิตวิทยา
ลักษณะทางกายภาพ239 หน้า : ภาพประกอบ
LDR 00926nam a2200205 4500
005 20241009094504.0
008 210705s2563 th a ||| | tha d
020__‡a9786165158701‡c275
040__‡aSongkhla Rajabhat University
08204‡a612.821‡bม114ค
1001_‡aมัตสึโมโตะ, มิเอะ
24510‡aเคล็ดลับหลับสนิทเร็ว x3 :‡bเปลี่ยนร่างกายให้หลับไว ตื่นนอนอย่างแจ่มใส ไม่ง่วงนอนระหว่างวัน /‡cมิเอะ มัตสึโมโตะ เขียน; อาภากร รุจีรไพบูลย์ แปล
260__‡aกรุงเทพฯ :‡bเนชั่นบุ๊คส์,‡c2563
300__‡a239 หน้า : ‡bภาพประกอบ
5052_‡aปรับทัศนคติที่มีต่อการนอน -- สร้าง "สมองพร้อมนอน" หายเพลียได้ในเวลาสั้นๆ -- สอนร่างกายให้หลับลึกได้ภายใน 30 นาที -- วิธีจัดห้องนอนให้หลับได้เต็มอิ่ม -- กิจวัตร 11 อย่างที่ช่วยให้เรา "นอนอย่างมีคุณภาพ" -- ทำอย่างไรจึงจะ "นอนอย่างมีคุณภาพ" ได้ต่อเนื่อง
650_7‡aการนอนหลับ
650_7‡aการนอนหลับ‡xแง่จิตวิทยา
7000_‡aอาภากร รุจีรไพบูลย์, ‡eผู้แปล
850__‡aSKRU
เลือกห้องสมุด :
 บาร์โค้ดเลขหมู่/เล่มที่Collectionห้องสมุดสาขาสถานที่จัดเก็บสถานะ
199195612.821 ม114คหนังสือทั่วไปสำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา อ.บรรณราชนครินทร์ ชั้น 1   อยู่บนชั้น
199196612.821 ม114ค ฉ.2หนังสือทั่วไปสำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา อ.บรรณราชนครินทร์ ชั้น 1   อยู่บนชั้น
 
เพิ่มความเห็น
ชื่อของคุณ
ความเห็น
เพิ่มบทวิเคราะห์
ชื่อของคุณ
เนื้อหา
เพิ่มรายการ
ชื่อเรื่อง
สร้างใน
เก็บในโฟลเดอร์เดียวกันทุกรายการ
สร้างโฟลเดอร์
ชื่อโฟลเดอร์
ผลลัพธ์การเพิ่มรายการ
สถิติ
  • อันดับการยืม / จากทั้งหมด 250/252
  • อันดับการใช้งานภายใน/จากทั้งหมด ไม่มีการใช้งาน
  • คะแนน/ผู้โหวต 0.0/0
  • ใช้ล่าสุดเมื่อ 12/18/2567
  • จำนวนการยืม 2
  • เปิดดู (ครั้ง) 71
  • เพิ่มไปยังรายการ 0
Office of Academic Resources and Information Technology, Songkhla Rajabhat University
Phone: (+66)7426-0278
สงวนลิขสิทธิ์ © 2555, มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ สงวนสิทธิ์ทั้งหมด